Будущее за здоровым поколением. Урок здоровья

Урок здоровья «Будущее за здоровым поколением», пройдет в Теньгушевской модельной библиотеке в рамках программы Пушкинская карта для учащихся Теньгушевской СОШ, это мероприятие, направлено на формирование у подростков осознанного отношения к своему здоровью. На уроке будут затронуты ключевые темы, связанные с правилами здорового образа жизни, такими как: Правильное питание: участники узнали о важности сбалансированного рациона, преимуществах фруктов и овощей, а также необходимости ограничения потребления сладостей и фаст-фуда. Физическая активность: обсуждались виды физической активности, школьные спортивные секции и возможности для регулярных тренировок. Психологическое здоровье: внимание уделялось вопросам стресса, методов его преодоления и важности общения с близкими и друзьями. Вредные привычки: молодежь ознакомили с негативными последствиями курения, алкоголя и наркотиков, проведены обсуждения о том, как противостоять давления сверстников. Кроме того, на мероприятии будут предусмотрены интерактивные задания, викторины и обсуждения, которые помогут вовлечь учащихся и дать им возможность поделиться своим мнением и опытом. Специалисты библиотеки подготовят наглядные материалы и буклеты, которые помогут учащимся продолжать изучать тему здоровья.